33週 きつい!妊娠後期9か月

投稿者:

まだ33週なのに、あんまりにもしんどいので、妊婦の皆さんはどう乗り切っているんだろうと、たまにネットで調べます。やはり皆さん大変な思いをしているみたいです、こんなに辛いのは私だけなんじゃないか?と思っている妊婦さんのために、私自身のマイナートラブルをメモしておきます。

早く終わって欲しいと毎日切に願いながら、出てからのが大変よ〜と心なく言われたりもして、全くハッピーになれないマタニティライフを過ごしています。

①下痢と便秘の繰り返し

妊娠前は便秘したことない私が、後期に入った頃から見事に糞詰まりになりました。汗もかかず、トイレもそんなに回数行かないので、食べた分と飲んだ分がダイレクトに増え、体重管理が難しくなりました。医者に便秘薬を貰うようになって、それを飲むと下痢になります。何時間後に下痢の波が来るだろうと、なるべく予測して服用しますが、予測外の波に当たって外で漏らしそうになったこと多々あり。でも、薬がないと全く出ません。最近は服用後に、肋骨のあたりからぽこぽこと水分が流れる音が聞こえて、まさかこんな上の方まで内蔵が押し上げられているのかと、ぎょっとしました。

②胎動が気持ち悪い

痛いとか、そんな感じではなくもう気持ち悪いレベル。前は大きなウナギが回旋している感じでしたが、最近はスペースがなくなったせいか、動く際に中身を擦って臓器を掻き回されている感覚。恐らくしゃっくりと思われる胎動も、1日に2、3回あって、下腹部が数分間痙攣しているようで非常に不愉快。多分まだ逆子だからか…

③相変わらず尿漏れ

脱衣所で旦那と入れ替わった時に、パンツを履いてたのにクシャミ尿漏れがひどくて、まるでスプリンクラーのように出て自分でも唖然とした。旦那も驚き、一体今の何?と呆然…寝る前にベッドでクシャミをしたらシーツがびしょびしょ。もう尿漏れというより、噴射に近い。自分が動物になった気分。

④日中の変な眠気と夜中の悪夢

昼間は眠くてソファで寝てしまうのに、夜は長く寝れず夜中にトイレに起きて大抵下痢。しかも上手に排泄できず30分以上トイレに篭ることもしばしば。最近は大学時代の元彼が夢に出てくる、うなされて塩辛い気分になりながら汗をかいて起きるのが定番。

⑤靴下が本当に履けない

いやいやまさか、と思っていたけれど、足が垂直に挙げられなくなりました。縦に上げると胃が圧迫されて苦しいので屈みながら片足を逆側の膝にかけて履いている。なんだこのポーズは、と自分が滑稽で仕方ない。足下が見えなくなって、ちょっとした段差に蹴つまずいてヒヤッとする。階段の上り下りが怖い。

⑥いつも気持ち悪い

妊娠初期の食べつわりに似ている気持ち悪さだけれど、沢山食べると余計に気持ち悪くなって、寝ても起きても苦しくてジタバタしてしまうので、少し食べて止めるようにしてます。好みは妊娠初期に戻って、グレープフルーツや柑橘、レモン味など爽やかでサッパリしてるものが食べたく、ご飯は白いご飯が好物になり、オカズもなしに白飯をひたすら食べています。

⑦ウツとはまた別の感情のムラ

もともと悲観主義でウツっぽい私ですが、明らかに違うホルモンが作用して暗くなったり後ろ向きになったりします。毎日とりあえず不安で、無事に出産出来るか心配で、何かあったら怖いからと、産後の準備の買い物がなかなか出来ません。家から出ない日も多いですが、あー今日1日家にいたなぁとは思わず、むしろ下界から離れられてよかったと思う自分がいます。テレビで家族モノが流れると急に涙したり、旦那が居なくなってしまったらどうしようと想像して泣いたり、もう自分を止められません。

⑧お腹の張りとこむら返りと鼻血

鼻血は理由もわからず、無駄に出ます。お腹の張りは、内側から腹の皮の内部をギュギュっと掴まれるような感覚、頻繁に起こるので不安。こむら返りは寝てる時でも起こる瞬間が分かり、最近は脚の腱を伸ばさない様に工夫をしています。背伸びのように、筋肉を伸ばすと大抵つります。つりそうになったらとりあえず親指を引っ張って膝を曲げるように努力、効く時と効かない時があり、1度つると3日ぐらい筋肉痛になる…

⑨体重の増加が止まらない

安定期に入るまでに5キロぐらい増えていて、妊娠後期には1日で500-600g増えることもあります。量が食べれないくせに、体重だけ増えて謎。毎日体重計には乗るけれど、一向に管理できる気配がなく、どこまで太るのか未知数。鏡に映る自分が雌牛のよう、自分の体型の変化を受け入れられず日々がっくり。

返信を残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください